私の行ってる

Ｍクリニックですが
診察中、私が話をする度に先生は
「あなたは〇〇な性格でしょう」と言うんです。
例えば…
「人に何かしてあげたい」「人に合わせる」

 笑っちゃった(≧∇≦)のは
「あなたは正義の味方でしょう」
すぐに出てこないけど、こんな事を色々言われました。

その度
まぁそう言われたら、そうだけど
自分では別に意識してないし
なんでそんな事を言われなきゃいけないのか
意味が分からない？
なんか下手な占い師みたい！決め付けられるのもイヤ！
と思ってました。

ここ数週間です。
何故か自分の性格を冷静に判断する事ができて
そうか！私のこの性格がこの病気の原因の１つなんだ
と思う事ができたんです。

自分を振り返る事もできました。
独身時代のイキイキしてた自分を思い出したり
結婚後の私って「自分を押さえ付けてたんだな」って
「専業主婦とは、こうしなきゃいけない！」って気持ちが
強過ぎたんだなって気付いたり。

その話をＭ先生にしました。すると
「それが分かれば、自分の感情を
コントロールする事ができる様になりますよ。
光が見えてきましたね」
と言われました。

けして長い時間ではありませんが
Ｍ先生との話が、私にはカウンセリングになってたのでしょうか。
最初はﾁｮｯﾄ胡散臭いと思ったＭ先生と私
実は相性が良かったのでしょうか。

長かったトンネルの先に光が見えてきました。

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期間限定のお菓子見っけ

　　　

コメント 4

いろいろあってしばらく訪問できなかったので、気がかりでした。
トンネルの先に見え始めた光、時間はかかるのでしょうが、少しずつ、確実に
大きく強い光に変わっていくことをお祈りします。　
話をうかがっていると、私も小花さんと似た様な状況にありました。
家事をなんでも完璧にこなせる母、それを見て育った完璧主義者の自分。
ただ、私の場合は、子供が3人いたし、夫の両親との同居もあり、自然と
手を抜くことを身に付けたようです。　
でも、今はいろいろなことがあり、精神的に辛い状況が続いていて、
その為に躁鬱の状態が繰り返す自分がいます。　自覚しているから心配は
ないと思うのですが、とにかく、悲しいときこそ笑って過ごすようにしています。
明日を信じて、進みましょうね。
by angel_heart (2009-11-04 17:42) 

angel_heartジェルさんのブログが
なかなか更新されないので
「忙しいのかな～」と私も心配してました。

今angel_heartさんにとって
少し辛い状況である様ですね。

でも大丈夫！angel_heart家は、ご主人を含め
仲の良い３人兄弟のいる素敵な家族ですから。

ｳﾁの娘と違って(笑)お手伝いしてくれる
子供達が３人もいる事ですし。

angel_heartさんは頑張りすぎず
自分を大事にしてあげてください！
by 小花 (2009-11-05 09:26) 

実は（？）相性がいい先生と出会えてよかったですね♪
（正義の味方）ってスゴイじゃないっっすか（笑）

それにしても　このトッポ　きになるわ～
by こすずめ (2009-11-09 00:52) 

「正義の味方」って意味分かりません（(笑)
この雨の中、今日診察に行ってきます。
by 小花 (2009-11-11 08:29)