体力低下（>_<）

朝、起きるのが辛くなってきました。

今朝は、ぼ～とした状態でお弁当を作りました。

当然！手抜き弁当です。（＾＾；

８月に寝込んだ事による体力の低下が、なかなか回復しません。

１時間家事をしたら、１時間横になる

そんな程度の体力しかないのですが、そう休んでる訳にもいかず

夕食の支度をしてご飯を食べ終わる頃には、ヘロヘロ　　になってます。

私は専業主婦です。家事は自分がヤルもの！と思ってました。

自分がヤルもの→でも、しんどくて出来ない→ｲﾗｲﾗそして自己嫌悪

 そんな日々が続いてました。

この間から家族にお願いしてる事があります。簡単な事なんですよ。

・調味料は、気が付いた人が取りに行ってください。

・ご飯は、自分でよそおってください。

・カレー･シチューetcおかわりは、自分でお願いします。

・お湯はポットで用意しておくので

カップスープ、ｲﾝｽﾀﾝﾄみそ汁etc自分で用意してください。

それだけの事なんですが、自分が凄く楽になりました。

そして中３になる娘が、あまりにも家事に参加してない事に気付きました。

（結局、娘が夫に動かされてるので。当然ですが！）

今まで、娘に家事をあまりさせませんでした。

家事は自分でやる方が、早いから！面倒が少ないから！

中学受験があり、小学校高学年でお手伝いをさせなかったのも

痛かった（>_<）

今から娘を家事に参加させるのは、大変だと思います。

現に、夏に寝込んだ時に洗濯をさせたら

（渋々やる娘）酷い出来上がりでしたから。（＾＾；

今の私の状態をキープするには、家族の協力が不可欠です。

家族皆が気持ち良く過ごしたいものです。

*　　　*　　　*

近頃よく聴くＣＤ

嵐 Arashi5×10 All the Best!

「花より男子」にハマってるからね～やっぱコレでしょう

♪Wish

♪Love So Sweet

BEST of CRYSTAL KAY

コメント 3

ウチの娘、息子とも、すぐそこのにある物でも
縦にも横にもしてくれませーーーーん!!
母は大変だよねぇ。
by きぃ* (2009-10-12 16:16) 

うちの娘も、私が家事を教えてこなかったので仕方ないのですが、
たまにやってもらうと、なんだか中途半端で
結局、私が後処理をすることになり、
これなら自分でやったほうが早いし楽だわ！と思ってしまい
堂々巡りです（＾＾；）
私も精神的な負担が大きくなると寝込んでしまうので
なるべく　のん気に過ごすようにしていますが、
母業がある間は、なかなか難しいんですよねー・・・
by mucha (2009-10-13 11:29) 

★きぃ*さん
夫も娘も、探し物も下手でね～
　↑多分真剣に探す気なし！
イチイチ場所を聞かれて
答えても見付からず
結局、私が動く羽目に…（＾＾；

★muchaさん
全然！役に立たない幼児の頃は
あんなにお手伝いをしたがったのに！
役に立つ年頃になると、動いてくれないのよね～
自分の事で手一杯の年頃だとは、分かるんだけど…
by 小花 (2009-10-14 07:40)