チョコレートでダイエット?! [ワタシゴト]
「あるある大辞典」チョコレートで痩せられるって本当?!
カカオは・・食物繊維たっぷり、基礎代謝が活発になり、満腹感を得る事ができるんだって。
★どんな人がこのダイエットに適してるの?
女性(YES!)40歳以上(YES!)間食好き(YES!)便秘気味(YES!)
私のためのダイエットやんか~~~!!!
これからはカカオ70%のチョコレートを常備してダイエットに励む?!チョコ食べるぞ!
早速チョコを買いに行くと、アチコチのお店で売り切れ!
お店3軒まわって買ったチョコレートを味見してみると・・
99%苦い(*_*) 72%まぁまぁいける
私的にはこれが1番美味しかったな~
大好きで家に常備してあるチョコレート
でもカカオ分56%だから、ダイエットにはむかないね。
ついでに
パイの実★期間限定マロンパイ
映画「パイレーツ・オブ・カリビアン2」観に行きました。⑧
ジョニー・デップは(ごめんなさい)今まであまり興味がなかったんだけど
「学校へ行こう!」でバイリンガルな小学生がジョニーにインタビューしてるのを観て
ファンになりました。
小5の男の子2人が、何とかジョニーを笑わせようとするの。
男の子のギャグとジョニーの表情がなんともおもしろくて、娘と二人で大爆笑!
とっても素敵なジョニーなのでした。
最近読んだ本
小さき者へ/重松清(25)
今日のの日本酒★黒帯
2006-08-23 07:08
nice!(3)
コメント(7)
こんにちは!
「あるある・・・」私も見ましたよ(^^♪
チョコレートでダイエットなんて夢のような話ですよね^^
成功するといいですね・・・
私はチョコレート大好きなので
食べすぎちゃってダイエットにはなりませんね^_^;
by ここあんちのママ (2006-08-23 18:14)
*ここあんちのママさん
コメントありがとうございます。
私もチョコレート大好き★
3度の食事で(ちょっとしたデザートが欲しい人なので)チョコ少し、お腹が空いた時のおやつはチョコレート&コーヒー。
今まで続いたダイエットはないけど、これならいけるかも
でもかえって太る危険性もあるよなぁ。ちょっと不安・・
by 小花 (2006-08-24 03:58)
え~っ、ほんとう~? チョコレートでねぇ~・・・
抹茶の次は、チョコレートなのね(爆)
小花さんにチョコレートダイエットの効果があったら、私もやってみるわ(笑)
その後を報告してくださいね。
by angel_heart (2006-08-24 10:16)
先日はご訪問ありがとうございました~(≧▽≦)!
チョコは私も大好き♪冷蔵庫にはいつもロッテのアーモンドチョコの箱が
常備されてます(笑)…切れたら大変っ!(爆)
私の場合、ダイエット的にはナッツはまずいですよね(汗)…
またお邪魔させてください^^
by 藤島親方 (2006-08-24 12:03)
カカオのパーセンテージが高いほど苦いですよね~。
「チョコレート効果86%」がずっと冷蔵庫に残ってます・・・。
99%もあるんですね☆
by mika (2006-08-24 14:53)
チョコって甘いし、疲労なんかを癒してくれますよね。
ダイエットにいいんですかぁ。
私は暑さで食欲不振。ちょっと太りたいです。
by サザエ (2006-08-26 13:08)
nice!とコメントありがとうございます。
*angel_heartさん
チョコレートは昔から大好き★今、罪悪感なくチョコが食べられるの~。
藤島親方さま~Welcome~
アーモンドチョコは、先にチョコを舐めてアーモンドをカリっと食べるのが好き★邪道かなぁ。
*mikaさん
99%のは、チョコの味しないの~カレーソースに入れてみました★
by 小花 (2006-08-26 13:14)